Estuvimos haciendo un TALLER de Iniciación a la Marcha Nórdica en Huesca junto a la Asociación Española contra el cáncer (AECC).

Pasamos un buen rato y vencimos al mal tiempo.

En ADPLA nos encanta la Marcha Nórdica: es un ejercicio que potencia la rehabilitación del linfedema y del lipedema y previene otras enfermedades.

Nuestro grupo de marchos@s sale todos los sábados… ¿Te pones en marcha con nosotr@s?