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CHARLA SALUDABLE del mes de OCTUBRE

Ayer tuvo lugar nuestra charla saludable de octubre en el Centro Joaquín Roncal. Con Olga Gros, tratamos el “Acompañamiento y cuidado de las personas para un buen morir” Una parte importante de nuestro bienestar, es el bienestar emocional. Ayer hablamos del Testamento Vital, de los Cuidados Paliativos, de los Derechos  del paciente en el final [...]

By | octubre 17th, 2019|

ANDADA SOLIDARIA de FUNDACIÓN REY ARDID 2019

Un año más, ADPLA participó en la Andada Solidaria de Rey Ardid. Fue un estupendo día (pese a la amenaza de lluvia, pudimos dejar los paraguas en casa) que compartimos con otras entidades amigas, de carácter social y que realizan todas ellas una labor maravillosa. Desde aquí, queremos agradecer a la Fundación Rey Ardid, por [...]

By | septiembre 25th, 2019|

CHARLA SALUDABLE del mes de SEPTIEMBRE

Qué ganas teníamos de volver a retomar nuestras Charlas Saludables tras el parón veraniego. En esta ocasión, hablamos con Sonia Martínez, sobre el Envejecimiento Activo y el papel de la fisioterapia. Ya sabéis que nos gusta promover hábitos saludables en todas las etapas de la vida. Mantenernos activos es fundamental para contribuir al bienestar y [...]

By | septiembre 12th, 2019|

CAMPAÑA DE DIFUSIÓN Y SENSIBILIZACIÓN

Una de las actividades principales de ADPLA es la Difusión y Sensibilización del Linfedema. Como sabéis, ponemos en marcha distintas acciones que contribuyen al conocimiento de esta patología y de las necesidades de las personas con Linfedema. Últimamente hemos realizado una Actividad de Difusión a nivel autonómico, para que información de calidad llegue a los [...]

By | agosto 30th, 2019|

CHARLA SALUDABLE del mes de JUNIO

"Cómo conocerse y quererse a uno mismo" fue el tema de la charla de junio. Marta Puebla, Profesora de Máster Mindfulness en Universidad Zaragoza y Psicóloga Sanitaria; nos habló sobre de la Terapia de Compasión. La Terapia de compasión es una terapia que suele emplearse asociada a mindfulness. "Compasión", en psicología, se definiría "como un [...]

By | junio 20th, 2019|

TALLERES de AUTOVENDAJE de BRAZOS y PIERNAS

Realizamos un Taller de Autovendaje de brazos y otro Taller de Autovendaje de piernas, que encuadramos dentro de nuestro "Programa de Talleres de Fomento de la Autonomía Personal". Desde nuestra asociación seguimos apostando por la importancia de los autocuidados en el mantenimiento y mejora del Linfedema. Mar Ruiz, colaboradora de ADPLA y fisioterapeuta especializada en [...]

By | mayo 29th, 2019|

Firma de Convenios de IBERCAJA

El viernes pasado, ADPLA estuvo presente en la Firma de Convenios de IBERCAJA que tuvo lugar en el Patio de la Infanta (Zaragoza). En representación de nuestra entidad, Teresa Ferrusola, como miembro de la Junta Directiva, firmó el convenio mediante el cual, Fundación Ibercaja colaborará con ADPLA para el desarrollo de uno de sus proyectos [...]

By | mayo 17th, 2019|

CHARLA SALUDABLE del mes de MAYO

ADPLA realiza este ciclo de charlas saludables con la finalidad de divulgar buenos hábitos que nos ayuden a tener una vida más saludable y más plena. En este mes de Mayo hemos hablado sobre nutrición. La coach nutricional que ha colaborado con nuestra asociación en otras ocasiones, Asun Armas, nos dio "Claves para comer sin [...]

By | mayo 17th, 2019|

Sesión Clínica a profesionales sanitarios

Desde hace algún tiempo, ADPLA lleva a cabo un programa de formación y sensibilización sobre el Linfedema en Centros Sanitarios, dirigido a profesionales. La semana pasada, tuvimos la oportunidad de estar en el Centro de Salud José Ramón Muñoz Fernández en el Pº Sagasta de Zaragoza, charlando con profesionales sanitarios sobre el Linfedema. ADPLA lleva [...]

By | mayo 13th, 2019|

VIII RASTRILLO SOLIDARIO de ADPLA

Ahora que ya ha acabado nuestro "VIII RASTRILLO SOLIDARIO" podemos hacer balance e informaros de que ha sido todo un éxito.A través de estas líneas nos gustaría AGRADECER (con mayúsculas!!) a todas aquellas personas que lo habéis hecho posible con vuestra desinteresada colaboración: Gracias a aquellas empresas y particulares que habéis aportado multitud de productos [...]

By | abril 17th, 2019|