Recientemente, hemos realizado en ADPLA un taller sobre «Autocuidado enfocado al Dolor».
Ayer vino a visitarnos Marina Joven, terapeuta ocupacional, con la mochila cargada de materiales, dinámicas y buen rollo para ofrecernos un taller sobre autocuidado enfocado al dolor.
Durante el taller, aprendimos diferentes herramientas para abordar el dolor, sea del tipo que sea.
¿Sabías que el dolor no suele ser un síntoma muy frecuente en el Linfedema, sin embargo, el Lipedema puede llegar a ser muy doloroso?
¡Qué importante es el autocuidado como fuente directa de bienestar físico, mental y social! Muchas gracias Marina por compartir con ADPLA este taller.
