En nuestra Charla Saludable de mayo, hemos estado con Lucía Sagarra, hablando de «Ejercicio Físico y cáncer».

Lucía nos contó los beneficios que aporta el ejercicio físico en relación al cáncer, tanto durante el tratamiento como en su recuperación…. ¡y son muchos!

Especialmente, hablamos del ejercicio de fuerza.

Siempre sería recomendable, antes de hacer algo por tu cuenta, que consultes con un profesional que te pueda guiar en los entrenamientos, dependiendo de tu estado físico previo, momento del tratamiento, etc.

Una vez más, nos reafirmamos en la importancia de equipos multidisciplinares que den un enfoque integral al tratamiento del paciente.

Gracias a todas las personas que nos acompañaron y a Lucía de Beonactive por compartir su conocimiento y experiencia.