«Hablemos del Suelo Pélvico»
Para muchas personas, es una parte de nuestro cuerpo desconocida, por eso, nos parece siempre interesante conocer más acerca del Suelo Pélvico.
En esta ocasión, Mar Ruiz, fisioterapeuta especializada en disfunciones de suelo pélvico y secuelas oncológicas, nos habló de manera clara y sencilla sobre qué es esta musculatura, cómo ejercitarla, que problemas pueden aparecer, cómo podemos solucionarlos, cuáles son los mitos más frecuentes…
El objetivo de estas charlas es promover un estilo de vida saludable. Conocer nuestro cuerpo mejor y saber detectar posibles disfunciones es, sin duda, fundamental para gozar de una calidad de vida más plena. ¡Gracias a todas las personas que asistieron!
