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RASTRILLO BENÉFICO DE ADPLA 2017

Nos complace informarles que por sexto año consecutivo tendrá lugar nuestro "Rastrillo Benéfico" a favor de las Personas con Linfedema en Aragón, que comenzará el día 30 de Marzo hasta el 5 de Abril, en la Sala Venecia situada en la calle Lasierra Purroy nº 8-10, gestionada por el Centro Cívico de Torrero (Ayuntamiento de [...]

By | Marzo 15th, 2017|

DÍA INTERNACIONAL DEL LINFEDEMA 6 DE MARZO !ADPLA EN MARCHA CON EL LINFEDEMA!

Desde la Asociación de personas con Linfedema en Aragón queríamos informarte de una actividad que hemos preparado para el próximo día 6 de Marzo con motivo del "Día Internacional del Linfedema", realizando una Andada con el Grupo de Marcha Nórdica-Nordic Walking por el centro de la ciudad para realizar una salida conjunta entre socios y [...]

By | Marzo 1st, 2017|

II CHARLA SALUDABLE: Programación Neuro Lingüística

Continuamos con nuestra II CHARLA SALUDABLE DE 2017 El objetivo de nuestro programa de Charlas Saludables  es conseguir mejorar la calidad de vida de las personas, habilitándoles de conocimientos y técnicas  relacionadas con hábitos saludables para que puedan aprender a cuidarse más y mejor. La próxima Charla esta enfocada en el autoconocimiento y la reprogramación a través del lenguaje. [...]

By | Febrero 20th, 2017|

PROGRAMA DE CHARLAS SALUDABLES DE ADPLA 2017. I CHARLA DE 2017 MINDFUL EATING

BIENVENID@S A NUESTRO TERCER PROGRAMA DE CHARLAS SALUDABLES 2017 DE ADPLA. Desde la Asociación de Personas con Linfedema en Aragón continuamos con nuestro Tercer Programa de Charlas Saludables. Un programa enfocado para el beneficio de cualquier persona, no sólo para los afectados de Linfedema, también para encontrar necesidades y problemas comunes entre afectados de cualquier patología, o [...]

By | Enero 23rd, 2017|

TALLER DE AUTOVENDAJE EN PIERNAS

TALLER DE AUTOVENDAJE EN PIERNAS El próximo Jueves día 15 de Diciembre tendrá lugar nuestro Taller de Autovendaje en Piernas para Soci@s de ADPLA. Taller gratuito donde nuestra Fisioterapeuta especializada en tratamiento de Linfedema nos enseñará a realizar un correcto vendaje compresivo multicapa. GRATUITO!!! APUNTARSE CON ANTELACIÓN. PLAZAS LIMITADAS Llamar para inscribirse al móvil de [...]

By | Diciembre 12th, 2016|

IX CHARLA SALUDABLE DE ADPLA: ” Educación Nutricional” : Técnicas culinarias saludables y seguras. Higiene alimentaria.

Última Charla Saludable del año sobre " Educación Nutricional" : Técnicas culinarias saludables y seguras. Higiene alimentaria. Ponente: Lorena Alled Comín. Médico especialista Miércoles 14 de Diciembre 18:30 horas Centro Joaquín Roncal 5-7. Zaragoza Entrada gratuita. Aforo limitado.

By | Diciembre 12th, 2016|

VIII CHARLA SALUDABLE. ¿HABLAMOS?”LA IMPORTANCIA DE COMUNICARNOS”

VIII CHARLA SALUDABLE de ADPLA ¿HABLAMOS? "LA IMPORTANCIA DE COMUNICARNOS" “Aprendemos a ser conscientes de la importancia de comunicarnos", tan importante es lo que se dice como la manera en la que se dice. Comunicar, hacer llegar a los demás nuestras ideas nos aporta felicidad, nos sube el nivel de endorfinas, la autoestima... Ponente: Mayte Salvador. [...]

By | Noviembre 15th, 2016|

“INTRODUCCIÓN A MINDFULNESS”

  Continuamos con nuestra VII Charla Saludable de ADPLA. "INTRODUCCIÓN A MINDFULNESS". “Alégrate porque todo momento es aquí y todo lugar es ahora”. Con esta frase que dijo Buda introducimos lo que es Mindfulness. Mindfulness define un estado de la mente que consiste en estar aquí y ahora, con atención y con aceptación. El objetivo [...]

By | Octubre 18th, 2016|

¿QUÉ ES LA ANTIGIMNASIA?

¿Qué es la Antigimnasia? Se trata de un método de trabajo y conocimiento del propio cuerpo que mejora la movilidad y el tono muscular, libera tensiones y desarrolla la motricidad gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes del cuerpo. Una sesión de Antigimnasia supone conocer mejor nuestro cuerpo y las sensaciones de [...]

By | Septiembre 15th, 2016|

Articulo sobre Nutrición Oncológica Maider por Lorena Alled Comín (Esp. Oncología y nutrición)

NUTRICION ONCOLOGICA MAIDER La enfermedad oncológica es de vital importancia en nuestros tiempos, pero no debemos centrarnos únicamente en tratar al paciente con un tratamiento ya sea quimioterápico o radioterápico sino en la importancia de una valoración sobre la nutrición tanto durante su enfermedad como tras la misma. por otro lado, si se recaba la [...]

By | Junio 9th, 2016|