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TALLER DE AUTOVENDAJE EN PIERNAS

TALLER DE AUTOVENDAJE EN PIERNAS El próximo Jueves día 15 de Diciembre tendrá lugar nuestro Taller de Autovendaje en Piernas para Soci@s de ADPLA. Taller gratuito donde nuestra Fisioterapeuta especializada en tratamiento de Linfedema nos enseñará a realizar un correcto vendaje compresivo multicapa. GRATUITO!!! APUNTARSE CON ANTELACIÓN. PLAZAS LIMITADAS Llamar para inscribirse al móvil de [...]

By | diciembre 12th, 2016|

IX CHARLA SALUDABLE DE ADPLA: ” Educación Nutricional” : Técnicas culinarias saludables y seguras. Higiene alimentaria.

Última Charla Saludable del año sobre " Educación Nutricional" : Técnicas culinarias saludables y seguras. Higiene alimentaria. Ponente: Lorena Alled Comín. Médico especialista Miércoles 14 de Diciembre 18:30 horas Centro Joaquín Roncal 5-7. Zaragoza Entrada gratuita. Aforo limitado.

By | diciembre 12th, 2016|

VIII CHARLA SALUDABLE. ¿HABLAMOS?”LA IMPORTANCIA DE COMUNICARNOS”

VIII CHARLA SALUDABLE de ADPLA ¿HABLAMOS? "LA IMPORTANCIA DE COMUNICARNOS" “Aprendemos a ser conscientes de la importancia de comunicarnos", tan importante es lo que se dice como la manera en la que se dice. Comunicar, hacer llegar a los demás nuestras ideas nos aporta felicidad, nos sube el nivel de endorfinas, la autoestima... Ponente: Mayte Salvador. [...]

By | noviembre 15th, 2016|

“INTRODUCCIÓN A MINDFULNESS”

  Continuamos con nuestra VII Charla Saludable de ADPLA. "INTRODUCCIÓN A MINDFULNESS". “Alégrate porque todo momento es aquí y todo lugar es ahora”. Con esta frase que dijo Buda introducimos lo que es Mindfulness. Mindfulness define un estado de la mente que consiste en estar aquí y ahora, con atención y con aceptación. El objetivo [...]

By | octubre 18th, 2016|

¿QUÉ ES LA ANTIGIMNASIA?

¿Qué es la Antigimnasia? Se trata de un método de trabajo y conocimiento del propio cuerpo que mejora la movilidad y el tono muscular, libera tensiones y desarrolla la motricidad gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes del cuerpo. Una sesión de Antigimnasia supone conocer mejor nuestro cuerpo y las sensaciones de [...]

By | septiembre 15th, 2016|

Articulo sobre Nutrición Oncológica Maider por Lorena Alled Comín (Esp. Oncología y nutrición)

NUTRICION ONCOLOGICA MAIDER La enfermedad oncológica es de vital importancia en nuestros tiempos, pero no debemos centrarnos únicamente en tratar al paciente con un tratamiento ya sea quimioterápico o radioterápico sino en la importancia de una valoración sobre la nutrición tanto durante su enfermedad como tras la misma. por otro lado, si se recaba la [...]

By | junio 9th, 2016|

Programa de formación y difusión sobre el Linfedema 2016

Programa de Formación sobre el Linfedema a través del cual tenemos la oportunidad de realizar una gran DIFUSIÓN y SENSIBILIZACIÓN a los equipos de Atención Primaria de los Centros de Salud y Hospitales de nuestra Comunidad, acerca del Linfedema, con el objetivo de realizar una adecuada PREVENCIÓN, un correcto TRATAMIENTO y por supuesto un DIAGNÓSTICO [...]

By | abril 27th, 2016|

TALLER AUTOVENDAJE EN PIERNAS. ¿POR QUÉ HEMOS HECHO UN TALLER DE AUTOVENDAJE PARA AFECTADOS DE LINFEDEMA EN ADPLA?

¿POR QUÉ HEMOS HECHO UN TALLER DE AUTOVENDAJE PARA AFECTADOS DE LINFEDEMA EN ADPLA? Porque es parte fundamental del tratamiento del mismo, y consideramos que es una herramienta importante y fundamental, que los afectados pueden emplear en su casa, de día, de noche, de vacaciones, estén donde estén. Nadie mejor que el propio afectado conoce [...]

By | abril 27th, 2016|

RASTRILLO SOLIDARIO ADPLA 2016

Les ofrecemos un pequeño reportaje del V RASTRILLO SOLIDARIO DE ADPLA celebrado entre los días 6 y 14 de Febrero, en la Sala Venecia del Barrio de Torrero. Podemos decir con éxito que gracias a las aportaciones de muchos soci@s y empresas y a su colaboración desinteresada un año más hemos conseguido batir nuestro propio [...]

By | abril 27th, 2016|

Día Mundial de las enfermedades raras “29 febrero”

Con motivo del día Mundial de las enfermedades raras, 29 de febrero, gracias a Cocemfe, la Asociación de personas con Linfedema en Aragón junto con la Asociación Aragonesa de Fibrosis Quística y la Asociación Aragonesa de Esclerosis Lateral Amiotrófica participaron en el programa "Hoy por Hoy" de Radio Zaragoza, en Cadena Ser. Nuestra Presidenta María [...]

By | abril 27th, 2016|